Опять таки, доля правды о возникновении проблем со здоровьем через переживания есть.
Как на самом деле происходит?Стресс. К сожалению, мы живем в эпоху стрессовых нагрузок. Человек - высшая ступень эволюции, а высокий ранг подразумевает и высокую ответственность.
Ответственность за поступки, чувства, за себя и близких, за свой успех — человек обдумывает абсолютно любой свой шаг.
Из-за невыполнения того или иного собственного критерия ответственности возникает стресс. Когда человек длительное время испытывает стресс, его организм вырабатывает “экстренные” гормоны:
- дофамин,
- адреналин,
- норадреналин.
Хотя они должны вырабатываться только в момент опасности, угрозы жизни.
Человек как будто находится в боевой готовности. А теперь представьте износ организма, если он постоянно в стрессе. Даст ли знать о себе слабое место организма, если он не способен сейчас вырабатывать иммунитет, защитить себя? Однозначно.
Подтверждаем влияние стресса на здоровье.